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Produkte zum Begriff Schnelligkeit:

Schnelligkeit beginnt im Gehirn
Schnelligkeit beginnt im Gehirn

Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt – denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: • Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! • Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! • Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! • Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! • Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! • Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining , indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! .

Preis: 25.00 € | Versand*: 0.00 €
Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)

Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Mit Neuroathletik das Reaktionsvermögen verbessern und die Schnelligkeitsleistung optimieren , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
Spare
Spare

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • Discover the global phenomenon that tells an unforgettable story of love, loss, and healing. “Compellingly artful . . . [a] blockbuster memoir.”—The New Yorker It was one of the most searing images of the twentieth century: two young boys, two princes, walking behind their mother’s coffin as the world watched in sorrow—and horror. As Princess Diana was laid to rest, billions wondered what Prince William and Prince Harry must be thinking and feeling—and how their lives would play out from that point on. For Harry, this is that story at last. Before losing his mother, twelve-year-old Prince Harry was known as the carefree one, the happy-go-lucky Spare to the more serious Heir. Grief changed everything. He struggled at school, struggled with anger, with loneliness—and; because he blamed the press for his mother’s death, he struggled to accept life in the spotlight. At twenty-one, he joined the British Army. The discipline gave him structure, and two combat tours made him a hero at home. But he soon felt more lost than ever, suffering from post-traumatic stress and prone to crippling panic attacks. Above all, he couldn’t find true love. Then he met Meghan. The world was swept away by the couple’s cinematic romance and rejoiced in their fairy-tale wedding. But from the beginning, Harry and Meghan were preyed upon by the press, subjected to waves of abuse, racism, and lies. Watching his wife suffer, their safety and mental health at risk, Harry saw no other way to prevent the tragedy of history repeating itself but to flee his mother country. Over the centuries, leaving the Royal Family was an act few had dared. The last to try, in fact, had been his mother. . . . For the first time, Prince Harry tells his own story, chronicling his journey with raw, unflinching honesty. A landmark publication, Spare is full of insight, revelation, self-examination, and hard-won wisdom about the eternal power of love over grief.

Preis: 52.99 € | Versand*: 0.00 €
Spare
Spare

Der PIRELLI SPARE Reifen ist ein temporärer Ersatzreifen, der für Notsituationen entwickelt wurde. Er ist für die meisten Pkw ausgelegt und mit einer Vielzahl von Felgengrößen kompatibel. Der Reifen besteht aus hochwertigen Materialien, die eine zuverlässige Leistung und Sicherheit gewährleisten. Das Profil des PIRELLI SPARE-Reifens ist so konzipiert, dass es sowohl auf trockener Fahrbahn als auch bei nassen und rutschigen Bedingungen eine gute Traktion bietet. Darüber hinaus sind die Seitenwände des Reifens verstärkt, um einen besseren Schutz vor Reifenpannen und anderen Arten von Schäden zu bieten. Insgesamt ist der PIRELLI SPARE-Reifen eine zuverlässige Lösung für Fahrer, die einen platten Reifen schnell und sicher auf der Straße wechseln müssen.

Preis: 124.39 € | Versand*: 0.00 €

Schnelligkeit oder Kraft?

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es darum geht, schnell zu...

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es darum geht, schnell zu reagieren, sich schnell zu bewegen oder in einer Sportart wie Leichtathletik oder Fußball erfolgreich zu sein, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um körperliche Stärke, Muskelmasse oder das Bewältigen von schweren Lasten geht, ist Kraft entscheidend. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Training zu haben, das sowohl Schnelligkeit als auch Kraft entwickelt, um optimale Leistung zu erzielen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schnelligkeit oder Ausdauer?

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, ex...

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, explosive Leistungen zu erbringen, wie zum Beispiel beim Sprinten oder Gewichtheben, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um längere Belastungen geht, wie zum Beispiel beim Marathonlauf oder Radfahren, ist Ausdauer entscheidend. Letztendlich ist es wichtig, beide Fähigkeiten zu trainieren, um ein ausgewogenes Fitnessniveau zu erreichen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schnelligkeit oder Kraft?

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es um sportliche Leistunge...

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es um sportliche Leistungen geht, kann Schnelligkeit in einigen Sportarten wie Leichtathletik oder Fußball von Vorteil sein, während Kraft in Sportarten wie Gewichtheben oder Rugby wichtiger sein kann. Es ist jedoch auch möglich, eine Balance zwischen beiden zu finden, um optimale Leistung zu erzielen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Ist Schnelligkeit angeboren?

Schnelligkeit kann sowohl angeboren als auch erlernt sein. Es gibt genetische Faktoren, die die Schnelligkeit beeinflussen können,...

Schnelligkeit kann sowohl angeboren als auch erlernt sein. Es gibt genetische Faktoren, die die Schnelligkeit beeinflussen können, wie zum Beispiel die Muskelzusammensetzung und die Fasertypen. Allerdings können auch Training und Übung die Schnelligkeit verbessern.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)

Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Die Revolution des Ausdauertrainings , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249

Preis: 29.99 € | Versand*: 0 €
Die Schnelligkeit Der Dämmerung - Lea Catrina  Gebunden
Die Schnelligkeit Der Dämmerung - Lea Catrina Gebunden

Eine junge Frau eine europäische Stadt kurz vor der Jahrtausendwende: «Die Schnelligkeit der Dämmerung» ist der herausragende Erstling der Bündner Autorin Lea Catrina. Eine Geschichte vom zweiten Erwachsenwerden - und dem Schweigen darüber. Zentrales Thema im Debüt der Bündnerin Lea Catrina ist das Verschweigen von Familientraumata. «Die Schnelligkeit der Dämmerung» schafft es in einer reduzierten aber stets poetischen Sprache genau dieses Schweigen einzufangen und den Keil sichtbar zu machen der sich zwischen Menschen schiebt wenn sie aufhören über ihren Schmerz zu sprechen. Als Olivia vier Jahre alt ist stirbt ihr Bruder. Ein Jahr später verlässt der Vater die Familie. Wir treffen die Protagonistin als erwachsene Frau in einer europäischen Stadt Ende der Neunziger Jahre. Olivia füllt jede Minute mit Arbeit Nebenjob Alkohol - und den Besuchen bei ihrer Mutter in der Psychiatrie. Mehr und mehr gerät Olivias sorgfältig aufgebaute Kulisse jedoch in Schieflage. Für ihre Zerrissenheit und Verlorenheit fehlen ihr die Worte. Nach einem One-Night-Stand bricht sie mit ihrem bisherigen Leben brüskiert die Menschen um sich und flüchtet mit ihrer Mauer aus Schweigen zu ihrer Tante ans Meer. «Die Schnelligkeit der Dämmerung« zeigt eine emotionale Reise weg vom Schweigen weg von der Verdrängung hin zu Konfrontation und Aufbruch.

Preis: 25.90 € | Versand*: 0.00 €
Schnelligkeit - Dagmar Lühnenschloß  Bernd Dierks  Kartoniert (TB)
Schnelligkeit - Dagmar Lühnenschloß Bernd Dierks Kartoniert (TB)

Die Schnelligkeit ist für eine Vielzahl sportlicher Handlungsabläufe eine leistungsbestimmende Komponente und ein Phänomen der körperlichen Leistungsfähigkeit. Das Buch bietet eine Fülle von praktikablen Vorschlägen gibt neue Anregungen sowie wertvolle Hilfestellungen zur Planungs- Trainings- und Unterrichtsgestaltung der spezifischen Ausbildung von Schnelligkeitsleistungen am Beispiel der Sportarten Leichtathletik und Handball. Das ausführlich beschriebene und illustrierte Vermittlungskonzept orientiert auf interessante und wirksame Lösungsmöglichkeiten für die Entwicklung elementarer und komplexer Schnelligkeit der Reaktions- und Aktionsschnelligkeit der Frequenzschnelligkeit der Beschleunigungsfähigkeit maximaler Schnelligkeit der Schnelligkeitsausdauer sowie der Handlungsschnelligkeit. Die zusammenfassende Übungssammlung ermöglicht dem eiligen Leser einen schnellen Zugriff und gibt praxisorientierte Tipps für das eigene Sporttreiben für den Leistungssport den Schulsport und den Freizeit- und Breitensport.

Preis: 16.80 € | Versand*: 0.00 €
Spare LR
Spare LR

Der PIRELLI SPARE Reifen ist ein temporärer Ersatzreifen, der für Notsituationen entwickelt wurde. Er ist für die meisten Pkw ausgelegt und mit einer Vielzahl von Felgengrößen kompatibel. Der Reifen besteht aus hochwertigen Materialien, die eine zuverlässige Leistung und Sicherheit gewährleisten. Das Profil des PIRELLI SPARE-Reifens ist so konzipiert, dass es sowohl auf trockener Fahrbahn als auch bei nassen und rutschigen Bedingungen eine gute Traktion bietet. Darüber hinaus sind die Seitenwände des Reifens verstärkt, um einen besseren Schutz vor Reifenpannen und anderen Arten von Schäden zu bieten. Insgesamt ist der PIRELLI SPARE-Reifen eine zuverlässige Lösung für Fahrer, die einen platten Reifen schnell und sicher auf der Straße wechseln müssen.

Preis: 118.68 € | Versand*: 0.00 €

Verbessert Wadentraining die Schnelligkeit?

Wadentraining kann die Schnelligkeit verbessern, da starke Wadenmuskeln für eine effiziente Kraftübertragung beim Laufen und Sprin...

Wadentraining kann die Schnelligkeit verbessern, da starke Wadenmuskeln für eine effiziente Kraftübertragung beim Laufen und Springen sorgen können. Durch gezieltes Training der Wadenmuskulatur kann die Explosivität und Reaktionsfähigkeit gesteigert werden, was sich positiv auf die Schnelligkeit auswirken kann. Es ist jedoch wichtig, das Wadentraining in ein umfassendes Trainingsprogramm einzubinden, das auch andere Muskelgruppen und Aspekte der Schnelligkeitstraining abdeckt.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wie trainiert man Schnelligkeit?

Um die Schnelligkeit zu trainieren, ist es wichtig, sowohl die Muskulatur als auch die Koordination zu verbessern. Intervalltraini...

Um die Schnelligkeit zu trainieren, ist es wichtig, sowohl die Muskulatur als auch die Koordination zu verbessern. Intervalltraining, Plyometrie und Sprints sind effektive Methoden, um die Schnelligkeit zu steigern. Es ist auch wichtig, regelmäßig zu trainieren und sich ausreichend zu erholen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Kann man Schnelligkeit trainieren?

Ja, Schnelligkeit kann durch gezieltes Training verbessert werden. Dies kann durch Übungen zur Steigerung der Explosivität, wie be...

Ja, Schnelligkeit kann durch gezieltes Training verbessert werden. Dies kann durch Übungen zur Steigerung der Explosivität, wie beispielsweise Plyometrie, erreicht werden. Außerdem ist es wichtig, die Technik und Bewegungsabläufe zu optimieren, um die Effizienz beim Laufen oder Sprinten zu erhöhen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Gehört die Teleportation zur Schnelligkeit?

Nein, Teleportation gehört nicht zur Schnelligkeit. Schnelligkeit bezieht sich auf die Fähigkeit, sich schnell zu bewegen oder zu...

Nein, Teleportation gehört nicht zur Schnelligkeit. Schnelligkeit bezieht sich auf die Fähigkeit, sich schnell zu bewegen oder zu handeln, während Teleportation die Fähigkeit bezeichnet, sich sofort von einem Ort zum anderen zu bewegen, ohne physisch dazwischen zu reisen. Es ist eine Form des Transports, die unabhängig von der Geschwindigkeit ist.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
Pirelli Spare Tyre 195/75R20 116M Spare LR BSW
Pirelli Spare Tyre 195/75R20 116M Spare LR BSW

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Spare, Austin Osman: The Writings of Austin Osman Spare
Spare, Austin Osman: The Writings of Austin Osman Spare

The Writings of Austin Osman Spare , Automatic Drawings, Anathema of Zos, The Book of Pleasure, and The Focus of Life , >

Preis: 14.28 € | Versand*: 0 €
 BUCKLE BUMPER SPARE
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BUCKLE BUMPER SPARE, SKU: 1500052533, 52533 Schnalle Bumper Ersatz 819

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Konferenzstuhl SPARE, schwarz
Konferenzstuhl SPARE, schwarz

moderner variabler Konferenzstuhl gepolsterte Sitzfläche Rückenlehne mit hochwertigem Netzgewebe bezogen Polsterung aus hochwertigem Schaum mit hoher Dichte Metallgestell in silberner Farbe Tragfähigkeit 140 kg Eigenschaften: Farbe/Dekor: schwarz, Gewicht (kg): 8, Konstruktionsfarbe: silber, Tragfähigkeit (kg): 140, Sitzflächenmaterial: Stoff, Rückenlehnenmaterial: Netzgewebe, Gesamthöhe (cm): 84, Sitzflächenhöhe (cm): 42, Sitzflächentiefe (cm): 43,5, Sitzflächenbreite (cm): 45, Armlehnen: Nein, Klappbare Konstruktion: Nein, Packung: 1 Stk., Stapelbar: Ja, Material der Konstruktion: Metall

Preis: 130.66 € | Versand*: 0.00 €

Wie kann man die Schnelligkeit verbessern?

Um die Schnelligkeit zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßiges Training einzuplanen. Dazu gehören sowohl Ausdauertraining als au...

Um die Schnelligkeit zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßiges Training einzuplanen. Dazu gehören sowohl Ausdauertraining als auch spezifisches Schnelligkeitstraining, wie zum Beispiel Sprints oder Intervallläufe. Zudem ist es wichtig, die Muskulatur gezielt zu stärken, um die Explosivität und Schnellkraft zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die Schnelligkeit zu steigern.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was ist wichtiger, Ausdauer oder Schnelligkeit?

Es kommt darauf an, welches Ziel man verfolgt. Wenn man beispielsweise an einem Marathon teilnehmen möchte, ist Ausdauer wichtiger...

Es kommt darauf an, welches Ziel man verfolgt. Wenn man beispielsweise an einem Marathon teilnehmen möchte, ist Ausdauer wichtiger, da man eine lange Strecke überwinden muss. Wenn es jedoch um kurze Sprints oder explosive Bewegungen geht, ist Schnelligkeit von größerer Bedeutung. Letztendlich hängt die Wichtigkeit von Ausdauer oder Schnelligkeit von den spezifischen Anforderungen der jeweiligen Aktivität ab.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Ist die Schnelligkeit beim Boxen angeboren?

Die Schnelligkeit beim Boxen kann sowohl angeboren sein als auch durch Training entwickelt werden. Einige Menschen haben von Natur...

Die Schnelligkeit beim Boxen kann sowohl angeboren sein als auch durch Training entwickelt werden. Einige Menschen haben von Natur aus schnellere Reflexe und Reaktionszeiten, was ihnen einen Vorteil im Boxring verschaffen kann. Allerdings kann durch gezieltes Training und Übung die Schnelligkeit verbessert werden, unabhängig von den individuellen genetischen Voraussetzungen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was ist die Schnelligkeit von Dartpfeilen?

Die Schnelligkeit von Dartpfeilen kann variieren, je nachdem wie stark der Spieler wirft. Profispieler werfen in der Regel mit ein...

Die Schnelligkeit von Dartpfeilen kann variieren, je nachdem wie stark der Spieler wirft. Profispieler werfen in der Regel mit einer Geschwindigkeit von etwa 20-25 mph (32-40 km/h), während Freizeitspieler oft langsamer werfen. Die Geschwindigkeit der Dartpfeile ist jedoch nicht so wichtig wie die Präzision und das Ziel des Spielers.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

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